Montagem sobre a Ginástica

Vozes:
Sara Guedes,
Diana Abreu,
Catarina Reis.

Trampolim Acrobático

Trampolim Acrobático ou Ginástica de Trampolim é uma disciplina da Ginástica artística onde o atleta executa saltos acrobáticos no trampolim. O desporto foi criado em 1936 nos Estados Unidos.

As origens do trampolim repousam na Idade Média, nas performances dos acrobatas e dos trapezistas de circo – estes com seus saltos realizados a partir do impulso da rede de segurança. A sua estreia como modalidade olímpica aconteceu nos Jogos Olímpicos de Sydney, na Austrália, em 2000. Sobre uma tela, geralmente de nylon, de 5m x 3m, o atleta salta até atingir cerca de 6m de altura e executa 20 elementos técnicos. Oito juízes são responsáveis pelo julgamento – um é denominado juiz central, cinco avaliam a execução e dois observam o grau de dificuldade. A ginástica de trampolim é disputada por homens e mulheres. Há também o trampolim sincronizado, em que atletas se apresentam em trampolins diferentes mas executam os movimentos simultaneamente.

O trampolim, assim como o Tumbling e Duplo Mini são modalidades novas no contexto desportivo, e não faz muito tempo que a Ginástica de Trampolim, antes conhecida como Trampolim Acrobático passou a ser um desporto Olímpico.

Ginástica Rítmica

A Ginástica Rítmica começou como variação da Ginástica Artística. Durante a II Guerra Mundial, houve um período conhecido como Bloqueio Ginástico, devido à proibição alemã da prática do desporto. Justamente após este período, começaram a surgir na Europa os primeiros esboços da Ginástica Rítmica em si, como um modo de aliar ritmo e expressividade aos movimentos da Ginástica tradicional. Na década de 1930, o músico e professor de Educação Física Heinrich Medau introduziu a bola, o arco e as maças no desporto enfatizando seu uso e a interacção dos aparelhos com o corpo. Na tentativa de suavizar os movimentos bruscos e sumptuosos praticados pelos homens na Ginástica Artística, aos poucos foi-se introduzindo música e novos aparelhos para exaltar a feminilidade das ginastas. Nesta época, vários países inovavam os exercícios tradicionais da Ginástica Artística de acordo com seus costumes e folclore.

Em 1946 surgiu na antiga União Soviética o termo “rítmica” e é realizado no país uma competição. No mesmo ano, o desporto atrela-se a Ginástica Artística durante as Olimpíadas de Londres onde cada país que tivesse uma equipa artística teria que a participar de duas provas rítmicas de conjunto. Nos Jogos Olímpicos seguintes, em Helsínquia, em 1950, trocou-se o conjunto por provas com arco. Nesse mesmo ano foi fundada, em Frankfurt, a Liga Internacional de Ginástica Moderna (LIGIM) para divulgar o desporto. Em 1961, vários países do Leste Europeu organizaram o primeiro campeonato internacional da modalidade, mas somente a partir de 1963 os campeonatos internacionais começaram a ser promovidos sob a jurisdição da FIG.

A partir de 1975, passou a ser chamada oficialmente de Ginástica Rítmica Desportiva. Em 1980, o desporto foi reconhecido pelo Comité Olímpico Internacional integrando os Jogos de Moscou daquele ano como desporto de apresentação e deixando de ser um desporto, então mudou-se o nome para Ginástica Rítmica apenas. Na Olimpíada seguinte, em 1984, em Los Angeles, o desporto passou a valer medalhas com competições individuais. A partir dos Jogos de Atlanta, em 1996, a GR passou a ser disputada em provas de conjunto.

Ginástica Artística

A Ginástica Artística é uma das modalidades da ginástica. Por definição, de acordo com o Novo Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra vem do grego gymnastiké e significa – "A Arte ou acto de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade. Os conjuntos de exercícios corporais sistematizados para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objectivos educativos, competitivos, terapêuticos, etc.”

Historicamente, enquanto forma de prática física, a ginástica surgiu na Pré-História. Contudo, veio a se tornar uma modalidade desportiva apenas em 1881, em escolas tipicamente masculinas. Desse modo, a ginástica artística sagrou-se como a forma mais antiga do desporto. Em 1896 a mesma, até então praticada pelos homens, passou a ser um desporto olímpico e em 1928, as mulheres puderam participar nos seus primeiros Jogos. No ano de 1950, a ginástica passou a ser praticada – nos aparelhos – da forma como se conhece hoje. Apesar de despontar para o mundo como um desporto inicialmente masculino, a ginástica tornou-se uma prática mais activa entre as mulheres. No decorrer disso, os eventos artísticos femininos tornaram-se mais disputados, admirados e destacados entre todas as modalidades do desporto.

As apresentações da ginástica artística são individuais - ainda que nas disputas por equipas -, possuem o tempo aproximado de 30 a 90 segundos de duração, são realizadas em diferentes aparelhos - sob um conjunto de exercícios - e separadas em competições femininas e masculinas

História da Ginástica

A Ginástica é um Desporto que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se a partir dos exercícios físicos que eram feitos pelos soldados da Grécia antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar num cavalo, e habilidades semelhantes às executadas num circo. Naquela época, os ginastas praticavam o desporto nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. O desporto só voltou a ser retomado com ênfase no final do século XVIII na Europa com a Escola Alemã, de movimentos lentos e ritmados, e com a Escola Sueca, que introduziu aparelhos na prática do desporto.

A ginástica moderna, regimentada pela Fédération Internationale de Gymnastique, incorpora as seguintes modalidades distintas:

- Ginástica artística (Olímpica)

- Ginástica rítmica desportiva (Olímpica)

- Trampolim acrobático (Olímpica)